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指甲是五脏六腑的体现屏,这个小常识你学到了吗

2022-01-16 11:26分类:广东医美 阅读:

指甲是五脏六腑的体现屏

中医理论认为,指甲是人体脏腑气血的体现屏,是机体健康的“窗口”,能在必定水平上逆映体质、营养状况、生活风气、环境、饮食及管事状况等。由于“爪甲”是十二经脉首止、交接的枢纽,手三阳经和手三阴经皆在甲床处疏浚外里经气,有诸内必形诸外,脏腑气血的病明达过经络可在爪甲上逆映出来。

  健康人的指甲呈长方形或方形,长度约占第一指节的1/2,呈半透明状、淡粉红色,无其他颜色或斑、点、带显露,其色泽均匀,上面有极细的平动纵纹,甲面无棱嵴沟裂,指甲边缘一样,无凸出、凹下或缺损等转折。甲板后面和甲襞严实黏连,无分袂转折,两侧接甲沟。在指甲下方1/5处,有一条白色弧形的半月痕。

知道了健康指甲的特征,吾们就需求钟情异常的指甲形状,并对它们所预示的疾病进动及早防护。

  长甲:挑示肺气不及。

  特征:指甲长度占手指第一指节1/2以上,这类人易患呼吸体系疾病,如咳嗽、哮喘等。中医认为长甲的人肺气众不及,可补好肺气,众吃葡萄、豆浆、柚子等食品,还需仔细雾霾天气衰败外出。

  短甲:仔细预防高血压。

特征:指甲长度不到手指第一指节1/2。此类人群平凡身体壮实,不易得病。但感情担心适,易躁急,不加调节易患高血压、胃溃疡及肝病等。50 岁以上者,若此类指甲同时呈红色或棕色,易患脑血栓、脑溢血和动脉强硬等重症。平凡要仔细调节血压,众吃芹菜、冬瓜、猕猴桃、红薯等有好于降压的食品。

  宽甲:要补好肾精。

  特征:甲面横径大、半月反答偏长,甲色和甲下色尚平常。此类人群易患甲状腺机能变异性疾病、生殖功能矬下症等;特宽甲者,易患不孕症或无精虫不育症,补好肾精,平凡可众吃核桃、暗豆、暗芝麻、花生、核桃等食品。

  窄甲:仔细脊椎。

特征:旁边横径小,两侧肉际较宽。旁边径约为甲长的1/3,甲色不均匀,有渺小横向条纹。此类人脊椎骨较易发生异常,还易患骨质增生。这栽情况众属中医的痹症,故答避寒保暖;还要仔细不克太过爬山,以免毁伤关节。

  凹甲凸甲:宜好气养阴。

  阴凹甲特征:甲面中心凹下矬于周遭,甲面上有凹点和纵动渺小的条沟,甲下色不均匀。这栽情况众挑示肝肾功能欠安,易于劳累,精力不充足,也易患不孕不育症。

  凸甲特征:甲面中心鲜明凸首高于周遭,甲端部属垂,像贝壳或倒覆的汤勺,甲板与甲床分袂,指甲呈空壳状。众挑示易患慢性病,如肺痨病,众属肺阴不及。

凸甲和凹甲,均可采用好气养阴的方式进动调理,可服用六味地黄丸、都气丸等,平日可用欧美参含片或欧美参代茶饮。

  缺月甲:作梗力弱的外现。

特征:半月痕减小,甚至总计指甲都别国半月痕。指甲的半月痕大小畅通会因身体状况而稍有转折,如近期饮食首居逆常、感情紧急、身体疲困、机体作梗力削弱时,半月痕可变小。此时答仔细息息,深化饮食营养以挑高机体免疫力。

  纵沟甲:要养肝补血。

  特征:由甲板向远端首纵动棱嵴,数今朝众少不等,经常平动,形成纵沟,使外貌凹凸不平。这栽情况众因肝肾不及、肝阳上亢,或气血两亏,或甲床毁伤,以致阴阳失调,气血失和。有此栽指甲的人易患营养不良、过敏症及呼吸体系疾病。平凡要仔细养肝补血,以四物汤或加味落拓丸加减调理。

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